نزول الوزن بعد التكميم

نزول الوزن بعد التكميم، تعد جراحة تكميم المعدة من الجراحات الفعالة لإنقاص الوزن والحفاظ عليه على المدى الطويل، لذلك قد يتساءل البعض عن مقدار نزول الوزن بعد اجراء عملية التكميم، لذا يجب أن نكون على علم بأن هذا المقدار عادة ما يختلف من شخص لآخر.

كيف تعمل عملية تكميم المعدة ؟

عادة ما تختلف نتائج تكميم المعدة من شخص لآخر اعتمادا على العديد من العوامل،

وتشتمل هذه الجراحة على إزالة ما يقرب من 80 % إلى 85 % من المعدة بشكل جراحي،

ويتميز هذه الاجراء بقدرته على قطع الجزء الأكبر من المعدة الذي يتحكم في هرمونات الجوع المعروفة باسم الجريلين،

مما يساعد المريض على الشعور بالشبع بشكل ملحوظ، وعادة ما تعتمد نتائج هذه الجراحة على معدل التزام المريض بنمط حياة صحي مع اتباع الإرشادات التي تتعلق بالنظام الغذائي والفيتامينات والنظام الرياضي.

الترهلات بعد عمليات السمنة

ما مقدار نزول الوزن بعد اجراء عملية التكميم؟

عادة ما يعتمد مقدار نزول الوزن بعد هذه الجراحة على عدة عوامل مثل الوزن الأولي والعمر والحالة الصحية العامة للشخص،

بالإضافة إلى مهارات الجراح الذي يقوم بإجراء العملية وكذلك طريقتك في اتباع النظام الغذائي ونمط حياتك،

وبالتالي فإن مقدار نزول الوزن عادة ما يختلف من شخص لآخر،

 

ولكن سنعطي متوسط لمقدار نزول الوزن بعد هذه العملية كالتالي:

• مقدار نزول الوزن خلال 3 أشهر

خلال أول 3 شهور بعد العملية يتم اتباع نظام غذائي يعتمد على الانتقال بشكل تدريجي من الطعام السائل إلى الطعام الصلب،

وبالتالي يحدث نزول سريع في الوزن أول 3 أشهر، ويمكن أن يتراوح مقدار نزول الوزن خلال هذه الفترة من 25 % إلى 35 % من الوزن الزائد.

• مقدار نزول الوزن خلال 6 أشهر

خلال هذه الفترة، يتم إنقاص الوزن ولكن بشكل أبطأ من السابق، وعادة ما يتم إنقاص من 45 % إلى 55 % من الوزن الزائد.

• مقدار نزول الوزن خلال سنة

يمكن إنقاص ما يقرب من 65 % إلى 70 % من الوزن الزائد خلال هذه الفترة، ويمكنك الاقتراب من الوزن المستهدف خلال هذه الفترة.

• مقدار نزول الوزن خلال سنة ونصف

يمكن إنقاص ما يقرب من 70 % إلى 80 % من الوزن الزائد خلال سنة ونصف.

العوامل التي تؤثر على مقدار نزول الوزن بعد جراحة التكميم

عادة ما يفقد المرضى الوزن خلال السنة الأولى من الجراحة مهما كانت العوامل، ولكن من العام الثاني إلى الخامس،

يجب أن يلتزم المريض بنمط حياة صحي لأنها من الأمور الضرورية للحفاظ على مقدار الوزن المفقود،

وبعد السنة الخامسة يجب أن يحيط المرضى أنفسهم بنظام غذائي صحي ونشاط بدني للحفاظ على الوزن المثالي والبقاء بصحة أفضل،

وكذلك يجب الاهتمام بجودة ومعدل النوم فقد وجدت الدراسات أن هناك علاقة ما بين النوم الجيد وإنقاص الوزن.

ويُنصح أيضًا باستخدام الأشهر الأولى بعد الجراحة كنقطة انطلاق تساعدك على اتباع روتين يومي يجعلك أكثر نشاطًا وصحة لكي تحقق نتائج مبهرة بعد هذه الجراحة.

فوائد نزول الوزن بعد جراحة التكميم

يمكن أن يؤدي نزول الوزن بعد جراحة التكميم إلى الحصول على مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية مثل:

• تحسين صحة القلب والأوعية الدموية
• تخفيف آلام المفاصل نظرًا لتقليل الضغط على المفاصل
• القضاء على مشكلة انقطاع النفس أثناء النوم
• علاج مرض السكري من النوع الثاني
• زيادة الخصوبة وتحسين متلازمة تكيس المبايض
• تحسين مشكلة ارتفاع ضعط الدم
• يساعد على التخلص من الاكتئاب وزيادة الثقة في النفس

ـــــــــــــــــــــــــ

المراجع:

• https://kcmclinic.com/weight-loss-after-gastric-sleeve/
• https://mexicobariatriccenter.com/gastric-sleeve-results/
• https://mexicobariatriccenter.com/gastric-sleeve-weight-loss-timeline/