عملية تكميم المعدة بالمنظار

بعض الاطعمة لفقدان الوزن

بعض الاطعمة لفقدان الوزن بعض الاطعمة لفقدان الوزن، لمساعدتك للوصول الى هدفك بفقدان الوزن ولتصبح اكثر رشاقة و بصحة أفضل، فهنا قائمة غذائية تم إنشاؤها من قبل خبراء الصحة تساعد بانقاص الوزن بشكل فعال: العنب البري : فهو غذاء للدماغ ومضاد للشيخوخه وايضا يوفر لاي شخص يتبع نظام غذائي جرعات منتظمة من مضادات الاكسدة والالياف […]

بعض الاطعمة لفقدان الوزن قراءة المزيد »

أمراض تسببها الإصابة بالسمنة

أمراض تسببها الإصابة بالسمنة أمراض تسببها الإصابة بالسمنة، هناك العديد من الطرق المختلفة التي يمكن من خلالها تصنيف السمنة. حيث يمكن تقسيم السمنة إلى سمنة بسيطة، سمنة ثانوية، والسمنة المرتبطة بتناول بعض أنواع العقاقير والأدوية. وتعتبر السمنة إحدى المشاكل الصحية المتزايدة، كما تعتبر الباب للعديد من الأمراض المهددة للحياة، والتي قد تحول حياتك إلى جحيماً

أمراض تسببها الإصابة بالسمنة قراءة المزيد »

أربع نصائح لعلاج الإمساك

أربع نصائح لعلاج الإمساك أربع نصائح لعلاج الإمساك، لديكم هذه النصائح للوقايه أوعلاج العديد من أمراض الجهاز الهضمي واضطرابات العمليات الأيضيه ومنها الإمساك. الإمساك أمر طبيعي بعد العملية نظرا لأن المعدة أصبح حجمها صغير وكميه الطعام او الشراب التي تتسعه يكون في أول مراحل قليل جدا. ولذلك ينصح بالآتي: الاكثار من السوائل وبعد فترة الشهر

أربع نصائح لعلاج الإمساك قراءة المزيد »

البروتين المسؤول عن الوزن

البروتين المسؤول عن الوزن البروتين المسؤول عن الوزن، بروتين Thy1 وزيادة الوزن، يعتقد بعض الباحثون أنهم على المسار الصحيح لحل لغز زيادة الوزن و يعتقدون ان زيادة الوزن غير مرتبطة بالإفراط في تناول الطعام واكتشف العلماء أن بروتين، Thy1،له دورا أساسيا في السيطرة على ما إذا كانت الخلايا البدائية سوف تتحول الى خلايا دهنيه ام

البروتين المسؤول عن الوزن قراءة المزيد »

طرق تجنب السمنة

طرق تجنب السمنة طرق تجنب السمنة، اصبحت السمنة الشغل الشاغل لجميع فئات المجتمع بغض النظر عن أعمارهم، لذا هل تعتقد انه من الممكن أن تصاب بالسمنة في المستقبل القريب ؟ يمكنك تجنب حدوث ذلك عن طريق اتباع بعض الخطوات البسيطة التالية: اولا: هل أنت أحد الاشخاص الذين يريدون تخطي وجبة الإفطار من أجل إنقاص الوزن؟

طرق تجنب السمنة قراءة المزيد »

شفط الدهون وعمليات السمنة

شفط الدهون وعمليات السمنة ما الفرق بين عمليات السمنة و عمليات شفط الدهون ؟ شفط الدهون وعمليات السمنة، يصعب على معظم المرضى و حتى العاملين في المجال الصحي من غير أهل الإختصاص تمييز الفرق بين عمليات السمنة و عمليات شفط الدهون ونحت الجسم، حيث يعتقد البعض خطأً أنه بحاجة إلى عملية شفط الدهون بسبب السمنة،

شفط الدهون وعمليات السمنة قراءة المزيد »

تباطؤ فقدان الوزن

تباطؤ فقدان الوزن تباطؤ فقدان الوزن بعد عمليات السمنة تباطؤ فقدان الوزن ، الاستمرار في تناول السوائل والأطعمة الطرية المحلاة بعد عمليات جراحة السمنة هو السبب الرئيسي في تباطؤ فقدان الوزن أو حتى إكتساب الوزن المفقود مرة أخرى. هذه الأطعمة تمنح المريض إنطباعاً خادعاً لأنها  لا تسبب شعوراً بالشبع في حين أنها تحتوي على كمية سعرات حرارية

تباطؤ فقدان الوزن قراءة المزيد »

الحمل بعد عملية السمنة

الحمل بعد عملية السمنة الحمل بعد عملية السمنة، إن عمليات السمنة تهدف إلى خلق حالة عامة في الجسم لحرق الدهون بالدرجة الأساسية، يصاحب هذه الحالة عادةً نقص في الفيتامينات الأساسية و المعادن الضرورية لبناء الأنسجة إذا لم يلتزم المريض بأخذ المكملات الغذائية في الأشهر الأولى خصوصاً.   هذه الحالة تتعارض مع متطلبات نمو الجنين مما

الحمل بعد عملية السمنة قراءة المزيد »

الحمية الغذائية بعد التكميم

الحمية الغذائية بعد التكميم ما فائدة عملية التكميم ما دام يتوجب علي أن أخضع لحمية غذائية بعد العملية؟ الحمية الغذائية بعد التكميم، الطريقة الوحيدة الآمنة لفقدان الوزن هي حمية غذائية منخفضة السعرات على فترات طويلة، لكن للأسف يصعب على معظم الأشخاص الإلتزام بهذه الحمية، بل إن أغلب المرضى تنتابهم ردة فعل معاكسة و يعيدوا اكتساب

الحمية الغذائية بعد التكميم قراءة المزيد »

٣ عادات لفقدان الوزن

٣ عادات لفقدان الوزن ٣ عادات لفقدان الوزن، خلال محاولتك لفقدان الوزن, فانه يبدو ان هناك وابل من المغريات لك خلال اليوم، و هذا لا ينتهي عند جلوسك على الاريكة في المساء و يمكن لهذا أن يدمر يوم كامل من الخيارات الصحية اذا كنت حينها ستمارس عاداتك السيئة . التوقف بعد العشاء : من السهل

٣ عادات لفقدان الوزن قراءة المزيد »